Angst...
was steckt dahinter?
Du siehst dich regelmäßig mit Angstgefühlen konfontiert?
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Ängste wie Angst vor Prüfungen, der Gehaltsverhandlung, Höhenangst, Spinnenangst, Flugangst, Klaustrophobie, Angst vorm Versagen, Angst nicht gut genug zu sein, nicht entsprechen zu können, kein Geld zu haben, Angst vor der Zukunft, vor Krankheit, Angst vor Einbrechern, vor dem inneren Schweinehund oder andere Ängste sorgen bei dir regelmäßig für feuchtkalte Hände oder einen trockenen Mund.
Wenn du dich mit einer dieser Ängste oder auch anderen Ängsten konfrontiert siehst, findest du mit
Neuromentaltraining einen Weg aus der vermeintlichen Sackgasse.
Was steckt hinter Angstgefühlen
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Obwohl das Fliegen mit dem Flugzeug statistisch gesehen viel sicherer ist als Autofahren, haben Menschen Flugangst und steigen beruhigt ins Auto ein.
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Angst kann mit rationalen Argumenten meist nicht begründet werden.
​Angst an sich ist nichts negatives, da Angst auch vor Gefahr schützen kann. Doch Angst kann auch zum Problem werden.
Wenn Angst außer Kontrolle gerät
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Wenn eigenständiges, rationales Handeln nicht mehr möglich ist und die Angstzustände immer wieder kehren oder über Tage und Wochen anhalten, wird die Angst zum Problem. Und spätestens dann solltest du das ernst nehmen und die Chance ergreifen dich weiter zu entwickeln.
Eine andere Bewertung und neue Perspektive
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Mit Neuromentaltraining lernst du der Angst zu begegnen. Du lernst den Fokus weg von der Angst hin zu einer neuen positiven Identität zu richten. Und du wirst mit einer neuen Ausstrahlung und voller Energie durch den Tag gehen.
Wenn ich dein Interesse geweckt habe, nimm einfach Kontakt mit mir auf.
